Lektoři

PhDr. Olga Huspeková

Garant kurzů, zakladatelka a školitelka Elixír akademie

V rámci rekvalifikačního kurzu Instruktor Pilates vyučuje:

  • Historie, vývoj, směry pohybové metody pilates
  • Metodika vedení lekcí, pojmosloví – názvosloví
  • Principy a pravidla pohybové metody pilates
  • Zásobník cviků
  • Pilates ve zdravotním cvičení
  • Pilates v „klasické“ verzi

Bc. Kateřina Růžičková

Manažerka a školitelka Elixír Akademie v rámci rekvalifikačních kurzů a seminářů

V rámci rekvalifikačního kurzu pilates a ZTV vyučuje:

 

  • pomůcky pilates
  • mat 1, mat 2
  • metodiku lekcí pilates
  • diagnostika, vývojová kineziologie

Daniela Fajtová

Školitelka Elixír akademie v rámci rekvalifikačních kurzů a školení

Vyučuje:

  • specifické skupiny
  • pomůcky pilates

Pavla Galla Rožumberská dipl.um.

Školitelka Elixír akademie

Školitelka Elixír akademie v rámci rekvalifikačních kurzů a školení vyučuje:

  • základní jogové techniky a techniky pilates
  • zásady pro tvorbu lekce jogy a pilates
  • základy jogové terapie
  • hormonální jógové terapie
  • zásobník cviků jógy a pilates
  • specifické skupiny

Mgr. Michaela Malá

Školitelka Elixír akademie v rámci rekvalifikačních kurzů a školení

Vyučuje:

 

  • cvičení s těhotnými a po porodu
  • prepilates a zásobník cviků

Mgr. Lenka Oravcová

Garant rekvalifikačních kurzů jógy a školitelka Elixír akademie

V rámci rekvalifikačního kurzu jogy vyučuje:

 

  • dějiny jogy
  • jogová filozifie
  • základní jogové techniky
  • zásady pro tvorbu lekce jogy
  • základy jogové terapie