Mgr. Radomíra Brejlová

Zdravotní a sportovní masérka (více než 9 let praxe).

Lektorka rekvalifikačních kurzů a školení Elixír akademie s.r.o.

Specializuje se zejména na anatomii, fyziologii, rekonvalescenci, kardio a 1. pomoc.

Aktivní sportovkyně, příznivkyně zdravého pohybu a zdravého životního stylu.


Vzdělání:

  • Fakulta tělesné výchovy a sporu, Karlova univerzita, Mgr., 1992-1997
  • London school of Public Relations, 2000 -2002
  • Rekvalifikační kurz masérství, EduSpa College s.r.o., 2013
  • Rekvalifikační kurz Instruktor zdravotní tělesné výchovy, Elixír akademie s.r.o., 2014

Další vzdělání:

  • DNS sportovní kurz I, REHABILITITATION PRAGUE SCHOOL, 2016
  • dílčí masérské kurzy (různé techniky) EduSpa College s.r.o. 2013-2019
Mgr. Radomíra Brejlová
Školitelka Elixír akademie

V rámci rekvalifikačních kurzů pilates a ZTV přednáší:

 

  • anatomie
  • BOZP
  • rekonvalescence/rehabilitace
  • první pomoc
PhDr. Olga Huspeková

Zakladatelka a CEO Elixír akademie. s.r.o., garant rekvalifikačních kurzů Instruktor pilates a Cvičitel zdravotní tělesné výchovy a dalších pohybových směrů, výživový poradce a sportovní dietolog, autorizovaná osoba Hospodářské komory s povolením vést zkoušky Instruktor Pilates v rámci Národní soustavy kvalifikací. Energy koučka a mentorka.

Zakladatelka a CEO partnerských společností Elixír tours s. r. o. a Elixír studia s. r. o.

Vzdělání

  • Filozofická fakulta Univerzity Karlovy, PhDr.
  • 2005-2006 Sabonqui Pilates Academy ® – Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates – rekvalifikační kurz (400 hod.),
  • 2008 Palestra, Vysoká škola tělesné výchovy a sportu, Cvičitel zdravotní tělesné výchovy- rekvalifikační kurz (150 hod.)
  • 2006 Mahra, Poradce pro správnou výživu, výživu sportovců a zdravou životosprávu – rekvalifikační kurz, (150 hod.)

Další vzdělání v oblasti zdravého životního stylu

  • Indoor cycling , Basic diplom, Face Czech, 2005
  • Pilatesova metoda – Body control, Face Czech, 2005
  • Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy ®, 2005-2006
  • Fitball/overball , diplom, Face Czech, 2006
  • BOSU ® – inspiration day  IV, 2006
  • Pevné centrum těla – workshop,  Face Czech, 2006
  • Seminář magic circle a spine corrector, Sabonqui pilates academy, 2007
  • 2007 Pilates konference v Praze s Kathy Corey a C. L. Bankston (USA) – West Coast Pilates
  • Pilates institute ®, Matwork 1, část 2/3, 2008
  • Pilates scoliosis – inspiration day , Face Czech, 2009
  • Pilates lordosis, inspiration day , Face Czech, 2009
  • Pilates kyfosis, inspiration day , Face Czech,2009
  • Dýchání , workshop, Face Czech, 2009
  • Flowin ® Core – diplom, Faceczech, 2010
  • Pilates anatomie,Pilates institute, 2010
  • Problémy ramenního pletence a horních končetin -My Pilates academy, 2011
  • Pilates a krční páteř – my Pilattes academy, 2011
  • Metodika pohybových her s kojenci a batolaty, Centrum pro rodinu a sociální péči, 1- denní seminář 2011
  • Sport and Exercise nutrition, London, 2012
  • Studijní cesta – pilates studia London, 2012
  • Hoopnotica ®,Hoopfit Level 1, 2013
  • seminář Cvičení pro těhotné a po porodu, Pilates clinic, 2013
  • výukový pobyt  – pilates studia Los Angles, 2013
  • instruktor in-line bruslení, BP Sport, 2014, rekvalifikační kurz
  • Medispoakademie, Obezita 2023, Osteoporóza 2023
  • Energy couch certification, Daily energy s.r.o. – 2023-2024
  • a řada dalších školení a diplomů z oblasti wellness, fitness a osobního rozvoje
Bc. Kateřina Růžičková

Lektorka pilates, zdravotního cvičení, trenérka fitness, zdravého a funkčního pohybu, metodička, manažerka, lektorka rekvalifikačních kurzů a školení Elixír akademie s.r.o., autorizovaná osoba Hospodářské komory. 

Kromě skupinových a individuálních lekcí se specializuje především na cvičení s dětmi, seniory, těhotnými, ženami po porodu a specifickými skupinami klientů.

Vzdělání:

  • Pedagogická fakulta Univerzity Karlovy v Praze, obor český jazyk – hudební výchova (1993-1999 )  
  • Univerzita Jana Amose Komenského, obor andragogika (2018-2021) 
  • FIT PRAHA.CZ; Instruktor fitness (2012)
  • Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové; Rekvalifikační kurz Instruktora pilates akreditovaný MŠMT (2014)

Další vzdělání

  • Dětský diplom, Face Czech, 2006
  • BOSU® Complete Workout systém Certification, Face Czech, 2014
  • BOSU®CORE, IQ Pohyb academy, 2014
  • Anatomie pro pilates a diagnostika, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014
  • Pilates a pomůcky, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014
  • Pilates a těhotné, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014
  • Pilates a izolace, 2014, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014
  • Pánevní dno a dech, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014
  • Jak vyzrát na skoliózu, myPilatesAcademy, 2014
  • Základy anatomie pro instruktory pilates, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2015
  • Základy fyzioterapie pro instruktory pilates, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2015
  • TRX® – skupinové cvičení (GSTC), 3D FITNESS, 2015
  • Pilates po porodu, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2015
  • Pilates po operaci, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2015
  • Fyzio v pilates, hyperlordóza a výhřez plotének,Elixír akademie s.r.o., 2016
  • DNS sportovní kurz I, REHABILITITATION PRAGUE SCHOOL, 2016
  • Chodidlo a dolní končetina, Elixír akademie s.r.o., 2017
  • Hypermobilita, Elixír akademie s.r.o., 2017
daniela fajtova
Daniela Fajtová

Lektorka skupinových lekcí pilates, zdravá záda, bodystyling, jóga. 

Vzdělání:

  • Instruktor aerobiku – licence B – FACE Czech, 2004
  • Rekvalifikace osobní trenér, Fitness Institut TONUS P: Tlapák, 2009
  • Matwork level I (Pilates Institut, Daniel Muller), 2010-2011
  • Pilates rekvalifikační kurz, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové, 2014-2015
  • Rekvalifikační kurz Instruktor Zdravotní tělesné výchovy, Elixír akademie s.r.o., 2019
  • Rekvalifikační kurz Instruktor Jógy, Elixír akademie s.r.o., 2019-2020

Další vzdělání

  • Step Advanced Diplom , 2004, FACE Czech
  • Over Ball & Stretch Diplom , Fit Ball & Over Ball Diplom, Body Styling Diplom, 2005, FACE Czech
  • Výživový poradce Diplom, 2006, FACE Czech
  • Bosu core diplom, 2008, FACE Czech
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, 2009, FACE Czech
  • Funkční anatomie – workshop, 2009, FACE Czech
  • Dětský diplom (cvičení s dětmi), 2009, FACE Czech
  • Diagnostika a anatomie pro pilates diplom, 2015, Elixír akademie
  • Pilates a chodidlo diplom, 2015, Elixír akademie
  • DNS podle P. Koláře, sportovní kurz I, 2023
  • DNS podle P. Koláře, sportovní kurz II, 2023
  • Cvičení u výhřezu meziobratlové ploténky bederní páteře, SI skloubení, Mgr. Ivana Kellnerová, 2023
Pavla Galla Rožumberská dipl.um.

Jsem milovnicí, obdivovatelkou a lektorkou jógy již 20 let.

Jóga ve spojení s meditační praxí mě stále nesmírně baví, naplňuje, dává smysl a nepřestává překvapovat.

Odvedla jsem stovky pobytů, kurzů a seminářů po celé ČR i ve světě pro budoucí lektory i širokou veřejnost.

Jsem autorkou knihy Proměna a také několika úspěšných on-linových programů s jógovým, terapeutickým a meditačním zaměřením.

Vzdělání

  • Učitel jógy 2.třídy – Fakulta tělesné výchovy a sportu
  • Učitel jógy – Český svaz jógy, Česká akademie jógy
  • Instruktor jógy – Power Yoga akademie s.r.o.
  • Instruktor Pilates – Pilates Academy Sabongui
  • Osobní trenér Jógy – Power Yoga akademie s.r.o.
  • Instruktor jógy pro seniory – Power Yoga akademie s.r.o.
  • Instruktor cvičení pro těhotné a po porodu – IQ Pohyb Academy
  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie – Dinah Rodrigues
michaela mala
Mgr. Michaela Malá

Lektorka pilates a zakladatelka projektu MAMAPILATES ®, která se už 6 let plně věnuje cvičení a péči o zdraví těhotných žen a žen po porodu.

Vzdělání

  • Filozofická fakulta UK, obor Český jazyk a literatura (2003 – 2009)
  • Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové; Rekvalifikační kurz Instruktor pilates akreditovaný MŠMT (2015 – 2016)

Další vzdělání

  • Jak cvičit s těhulkami, Elixír akademie s.r.o., 2016
  • Chodidlo a dolní končetina, Elixír akademie s.r.o., 2017
  • Svěží a silná maminka aneb Jógová péče po porodu, Bindu Yoga Studio, 2017
  • Diastáza, Movement Solutions, 2018
  • Hravě a zdravě – Pilates a ZTV pro děti, Elixír akademie s.r.o., 2018
  • Fascie I, Movement Solutions, 2018
  • Core – zásobník cviků, IQ pohyb, 2019
  • Intervalový a kruhový trénink, IQ pohyb, 2019
  • Cvičení pro těhotné a po porodu: 2denní kurz, Face Academy, 2020
  • Diagnostika IQ pohyb, 2020
  • Funkční strečink: fasciální elasticita, IQ pohyb, 2020
  • Rebozo a zavinování bříška v praxi porodní asistentky, Kristina Zemánková, 2023
  • Vědomé tejpování žen, Kamil Štědrák, 4týdenní online kurz, 2023
  • Aplikace fyzioterapie funkce v těhotenství a po porodu: 3denní kurz, Centrum komplexní péče Dobřichovice, 2023
Mgr. Lenka Oravcová

Zakladatelka Školy jógy a zdravého pohybu, garant a lektorka rekvalifikačních kurzů Instruktor jógy.

Autorka odborných knih Principy zdravého pohybu a Praktikum jógové terapie.

Lektorka jógy, jógové terapie, pilates, zdravotního cvičení, fitness, spinningu

Vzdělání

  • Státní konzervatoř v Praze – obor tanec
  • Učitel jógy a jógové terapie I. stupně – FTVS, ČAJ

Další vzdělání:

  • Učitel jógy II.stupně – Český svaz jógy         
  • Jóga prožitku – Dr. M. Bhole
  • Powerjóga Basic – FISAF
  • Jóga pro těhotné – FISAF
  • Vyniása Flow Powerjóga – FISAF
  • Powerjóga Terapie – FISAF
  • Dancejóga – FISAF
  • Fitness instruktor – IDEA-WEB
  • Pilates instruktor – IDEA-WEB
  • Pilates Mat instruktor – BBU
  • Pilates Reformer instruktor – BBU
  • Pilates Chair – My pilates
  • Pilates Reformer – Ann Toran
  • Pilates a bolesti zad – Jarmo Ahonen
  • Gyro metoda – IDEA-WEB
  • BOSU cardio – Face czech
  • BOSU core – Face czech
  • Port De Bras – Face czech
  • Spinning Clinic
  • Aerobic Base Building – Spinning
  • Creative Coaching Strategies – Spinning
Mgr. Radomíra Brejlová

Zdravotní a sportovní masérka (více než 9 let praxe).

Lektorka rekvalifikačních kurzů a školení Elixír akademie s.r.o.

Specializuje se zejména na anatomii, fyziologii, rekonvalescenci, kardio a 1. pomoc.

Aktivní sportovkyně, příznivkyně zdravého pohybu a zdravého životního stylu.


Vzdělání:

  • Fakulta tělesné výchovy a sporu, Karlova univerzita, Mgr., 1992-1997
  • London school of Public Relations, 2000 -2002
  • Rekvalifikační kurz masérství, EduSpa College s.r.o., 2013
  • Rekvalifikační kurz Instruktor zdravotní tělesné výchovy, Elixír akademie s.r.o., 2014

Další vzdělání:

  • DNS sportovní kurz I, REHABILITITATION PRAGUE SCHOOL, 2016
  • dílčí masérské kurzy (různé techniky) EduSpa College s.r.o. 2013-2019