Mgr. Irena Křížová

Rekvalifikační kurz instruktora pilates v Elixír akademii se nedá hodnotit jinak než pozitivně!

V dnešní době nepřeberného množství nabídek vzdělání je velmi těžké se zorientovat, ale za sebe mohu říct, že tento kurz Vás nemůže zklamat! 😊

Instruktorky jsou pozitivně naladěné a snaží se svým žákům předat maximum, co mohou, aby z akademie vyšli další kvalitní lektoři.

Na kurzu jsme se dozvěděli velké množství informací od anatomie přes vedení lekcí, práci s pomůckami až po správnou techniku cviků.

Ačkoliv studuji rehabilitaci a zdá se, že nic pro mě tady nemůže být novinkou, opak je pravdou. V Elixíru jsem se naučila preciznímu provedení základních cviků, bez kterého se nelze posouvat dál a zároveň neničit si tělo. Čeho si však vážím nejvíce, je to, že jsem se zde naučila správnému lektorování. Protože být kvalitní instruktorkou je základem, ale bohužel ne samozřejmostí.

Takže pokud váháte, kam na rekvalifikaci, doufám, že teď už máte jasno! 😊

Mgr. Irena Křížová

Absolvent

  • studentka fyzioterapie na 3. LF UK
  • instruktorka pilates