Ing. Eva Behenská, MBA

Školení

  • Body Control – Pilatesova metoda, malý diplom, 2007, Face Czech
  • Pilates Institut®, Matwork 1, část 3/3, 2007 – 2008, Face Czech
  • Pilates equipment – inspiration day, 2008, Face Czech
  • Pilates scoliosis – inspiration day, 2009, Face Czech
  • Pilates kyfosis – inspiration day, 2009, Face Czech
  • Pilates lordosis – inspiration day, 2009, Face Czech
  • BOSU®CORE, 2010, Face Czech
  • FLOWIN®CORE, 2010, Face Czech
  • Pilates Institut®, Matwork 2., část 3/3, 2010-2011, Face Czech
  • MyPilates Academy: Krk, krční páteř, rameno 2012
  • Rekvalifikační kurz Instruktora pilates akreditovaný MŠMT – 2012, Školicí středisko PhDr, Olgy Huspekové

 

Kde učím

Elixír Studio s.r.o. (www.elixirstudio.cz)

 

Proč pilates

Vystudovala jsem taneční konzervatoř, proto mou životní představou bylo divadlo. Tento sen, který mně provázel od deseti let, kdy jsem na konzervatoř nastupovala, se mi splnil a to v podobě osmi let externí spolupráce se souborem baletu divadla Josefa Kajetána Tyla v Plzni. Díky tancování jsem mohla své tělo nejen dokonale poznat, ale hlavně hodně trápit, proto jsem začala hledat formu pohybu, která by přetíženým svalům nabídla patřičnou dávku regenerace a uvolnění. Šťastnou shodou náhod jsem se dostala do kontaktu s Olgou Huspekovou, která mi nabídla možnost spolupráce a zároveň byla mým prvním impulsem pro pilates jako takový. Pilates je systém cvičení, kterému věřím a vím, že funguje. Jsem přesvědčena, že je určen pro všechny, že nezná omezení ani limity, že si v něm každý může najít kousek sebe samého a já jsem velmi ráda, že mohu při tomto pátrání po sobě samém klientkám (a klientům) pomáhat.

Ing. Eva Behenská, MBA
Absolvent

Vystudovala jsem taneční konzervatoř, proto mou životní představou bylo divadlo. Tento sen, který mně provázel od deseti let, kdy jsem na konzervatoř nastupovala, se mi splnil a to v podobě osmi let externí spolupráce se souborem baletu divadla Josefa Kajetána Tyla v Plzni. Díky tancování jsem mohla své tělo nejen dokonale poznat, ale hlavně hodně trápit, proto jsem začala hledat formu pohybu, která by přetíženým svalům nabídla patřičnou dávku regenerace a uvolnění.