K cvičení Pilates jsem se dostala skrze své vlastní problémy. Pracuji jako lektor a obchodník, tedy většinu času trávím v autě, nebo u počítače a k tomu se přidala v loňském roce autonehoda, která mi, mimo jiného, nadělila obrovské problémy s krční páteří. Hledala jsem možnosti jak si pomoci – lékaře, fyzioterapeuty, maséry, ale vše bylo bohužel jen krátkodobé. Bylo mi doporučeno cvičit, ale „jak“ to už mi nikdo neporadil. Pátrala jsem tedy dál a při surfování po internetu jsem objevila Elixír Studio, které mi vlilo do života doslovný elixír nové energie. Zato všem skvělým a empatickým lektorům – Olince, Evičce a Katce, velmi děkuji!!! Protože jsem typ člověka, který všechno dělá naplno, přihlásila jsem se na instruktorský kurz a úspěšně jej absolvovala. Prostřednictvím Pilates jsem se brzy dostala do formy a hlavně odstranila bolesti zad a páteře. Navíc se mi celkově upravilo držení těla a skvělým bonusem je nyní moje nové, štíhlejší a pružnější tělo. No řekněte, koho by to nenadchlo? :-) Protože jsem člověk, který se o dobré věci rád podělí a tak jsem také učinila, již nyní mám kolem sebe okruh spřízněných duší, které pravidelně docházejí na mé lekce a společně se radujeme z každého dílčího pokroku a že jich je. :-) Tedy, všichni kdo váháte, nevíte, nebo přemýšlíte, rozhodně přestaňte a najděte si dobrého instruktora ve svém okolí a KONEČNĚ začněte. Nikdy není pozdě! A pozor, Pilates není jenom cvičení, je to životní styl a věřím, že Vás to naprosto uchvátí, tak jako mě. S láskou a úctou k Pilates Eva
Ing. Eva Ostrá
