Odkaz k živému vysílání zasíláme pár dní před každým webinářem pouze aktuálním členům Akademie odborníků
Ploska nohy a její vliv na funkčnost celého těla
26. 02. 2026 - čtvrtek - od 19:00
Obsah webináře
- Rozbor zdravé plosky nohy a její vliv na celé tělo
- Přehled nejčastějších deformací chodidla včetně prstů (hallux, vbočené)
- Symetrie chodidla, kotníků, kolen, kyčlí
- Specifika u dětí a seniorů
- Reflexologie plosky nohy
- Cvičení pro zdravou nohu
- Zdravé plosky - zdravá chůze
Problematika kolene
10. 03. 2026 - úterý - nebo 11. 03. 2026 - středa - od 19:00
Chcete umět pracovat s klienty, kteří mají bolest kolene, nestabilitu nebo omezený rozsah pohybu? Prodělali vaši klienti operaci kolene a vrací se zpět do vašich hodin? Tento webinář zodpoví všechny vaše otázky.
Obsah webináře
- Jak koleno funguje a kdy vzniká bolest - okénko anatomie
- Jak poznat, kdy koleno trpí kvůli kotníku nebo kyčli
- Správné techniky + modifikace cviků
- Postupy, jak klientům ulevit i posílit stabilitu
- Nejčastější chyby, které zhoršují bolest
- Návrat k pilates a ZTV po operaci kolene
Webinář s Míšou Malou (mamapilates.cz)
06. 05. 2026 - středa - 19:00
Míša Malá je bývalá studentka Elixír akademie, lektorka specializovaná na pilates pro těhotné a ženy po porodu. Míša se s vámi otevřeně podělí o svůj příběh, začátky, chyby i radosti, které zažila na cestě k Mama pilates.
Obsah webináře
- Jak Míša začínala práci s maminkami
- Co je pro toto zaměření specifické
- Jak bezpečně pracovat s tělem v těhotenství a po porodu
- Problematika diastázy
- Míšiny ověřené tipy, které fungují v praxi
- Prostor pro vaše otázky
