Školení
- 2011 – FACE CZECH ACADEMY Daniel Muller – Pilates Instruktor – Matwork I. – 1 / 2
- 2012/2013 – posluchač ŠKOLICÍHO STŘEDISKA PhDr. OLGY HUSPEKOVÉ
Kde učím
VINCENT, Vinořské kulturní a vzdělávací centrum, Praha –Vinoř, Opočínská 364
Proč pilates
K Pilates jsem se dostala v roce 2006 v Elixír studiu a už jsem u něj zůstala. Po zkušenostech s fitkama a davovým cvičení Aerobiku apod. v Praze jsem konečně našla něco, co mě bavilo a nakonec mi pomohlo od bolestí zad, kterýma jsem trpěla ze sedavého zaměstnání a pak následně při péči o narozenou dcerku.
Po hodině Pilates jsem se cítila opravdu dobře. Uvolněná a protažená, navíc mě zaujalo, jak krásně jsem se odreagovala od každodenního stresu. Na rozdíl od hodiny Aerobiku, kde jsem přemýšlela, co koupit k večeři, u Pilates jsem musela přemýšlet nad svým tělem a správným provedením cviků. I když jsem navštěvovala skupinové lekce Pilates v Elixíru, líbilo se mi komorní prostředí malého počtu cvičících, kde jsme se téměř znali. Cvičení nebylo tak anonymní, ale příjemné a lektorka nás stihla opravovat, aby bylo cvičení účinné.
Bohužel za tu dobu jsem poznala, že není Pilates jako Pilates. Zvyklá na přístup z Elixíru jsem byla mnohokrát zklamaná, jak se cvičí Pilates jinde. Možná právě proto jsem se rozhodla ponořit se do tajemství této metody cvičení a hledat tu správnou cestu…
Kontakt
www.studiozp.cz
731 485 125
