Školení
Rekvalifikační kurz Instruktora Pilates akreditovaný MŠMT – 2014, Školicí středisko PhDr. Olgy Huspekové
Kde učím
Studio Cool Nedvědice (Vysočina)
ZŠ Rožná (Vysočina)
Proč pilates
K cvičení Pilates jsem se dostala skrze své vlastní problémy. Pracuji jako lektor a obchodník, tedy většinu času trávím v autě, nebo u počítače a k tomu se přidala v loňském roce autonehoda, která mi, mimo jiného, nadělila obrovské problémy s krční páteří.
Hledala jsem možnosti jak si pomoci – lékaře, fyzioterapeuty, maséry, ale vše bylo bohužel jen krátkodobé. Bylo mi doporučeno cvičit, ale „jak“ to už mi nikdo neporadil. Pátrala jsem tedy dál a při surfování po internetu jsem objevila Elixír studio, které mi vlilo do života doslovný elixír nové energie. Zato všem skvělým a empatickým lektorům – Olince, Evičce a Katce, velmi děkuji!!!
Protože jsem typ člověka, který všechno dělá naplno, přihlásila jsem se na instruktorský kurz a úspěšně jej absolvovala.
Prostřednictvím Pilates jsem se brzy dostala do formy a hlavně odstranila bolesti zad a páteře. Navíc se mi celkově upravilo držení těla a skvělým bonusem je nyní moje nové, štíhlejší a pružnější tělo. No řekněte, koho by to nenadchlo? :-)
Protože jsem člověk, který se o dobré věci rád podělí a tak jsem také učinila, již nyní mám kolem sebe okruh spřízněných duší, které pravidelně docházejí na mé lekce a společně se radujeme z každého dílčího pokroku a že jich je. J
Tedy, všichni kdo váháte, nevíte, nebo přemýšlíte, rozhodně přestaňte a najděte si dobrého instruktora ve svém okolí a KONEČNĚ začněte. Nikdy není pozdě!
A pozor, Pilates není jenom cvičení, je to životní styl a věřím, že Vás to naprosto uchvátí, tak jako mě.
S láskou a úctou k Pilates Eva
Kontakt
eva.ostra@seznam.cz
