PhDr. Olga Huspeková

Garant kurzu, lektor pilates, cvičitel zdravotní tělesné výchovy, výživový poradce a sportovní dietolog, instruktor indoor cyclingu, fitballu, hoopingu, in-line bruslení atd.


Vzdělání

  • Filozofická fakulta Univerzity Karlovy, PhDr.
  • 2005-2006 Sabonqui Pilates Academy ® – Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates – rekvalifikační kurz (400 hod.),
  • 2008 Palestra, Vysoká škola tělesné výchovy a sportu, Cvičitel zdravotní tělesné výchovy- rekvalifikační kurz (150 hod.)
  • 2006 Mahra, Poradce pro správnou výživu, výživu sportovců a zdravou životosprávu – rekvalifikační kurz, (150 hod.)


Další vzdělání

  • Indoor cycling , Basic diplom, Face Czech, 2005
  • Pilatesova metoda – Body control, Face Czech, 2005
  • Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy ®, 2005-2006
  • Fitball/overball , diplom, Face Czech, 2006
  • BOSU ® – inspiration day  IV, 2006
  • Pevné centrum těla – workshop,  Face Czech, 2006
  • Seminář magic circle a spine corrector, Sabonqui pilates academy, 2007
  • 2007 Pilates konference v Praze s Kathy Corey a C. L. Bankston (USA) – West Coast Pilates
  • Pilates institute ®, Matwork 1, část 2/3, 2008
  • Pilates scoliosis – inspiration day , Face Czech, 2009
  • Pilates lordosis, inspiration day , Face Czech, 2009
  • Pilates kyfosis, inspiration day , Face Czech,2009
  • Dýchání , workshop, Face Czech, 2009
  • Flowin ® Core – diplom, Faceczech, 2010
  • Pilates anatomie,Pilates institute, 2010
  • Problémy ramenního pletence a horních končetin -My Pilates academy, 2011
  • Pilates a krční páteř – my Pilattes academy, 2011
  • Metodika pohybových her s kojenci a batolaty, Centrum pro rodinu a sociální péči, 1- denní seminář 2011
  • Sport and Exercise nutrition, London, 2012
  • Studijní cesta – pilates studia London, 2012
  • Hoopnotica ®,Hoopfit Level 1, 2013
  • seminář Cvičení pro těhotné a po porodu, Pilates clinic, 2013
  • výukový pobyt  – pilates studia Los Angles, 2013
  • instruktor in-line bruslení, BP Sport, 2014
PhDr. Olga Huspeková
Garant kurzu, instruktor pilates a ZTV, výživový poradce

V rámci rekvalifikačního kurzu Instruktor Pilates vyučuje:

 

  • Historie, vývoj, směry pohybové metody pilates
  • Metodika vedení lekcí, pojmosloví – názvosloví
  • Principy a pravidla pohybové metody pilates
  • Zásobník cviků
  • Pilates ve zdravotním cvičení
  • Pilates v „klasické“ verzi