Mgr. Tomáš Jankech

Vzdělání:

  • Australian school of sport and fitness,  2011 – 2013, Certificate III. in fitness (6 měsíců), Certificate IV. in fitness (12 měsíců)
  • Karlova Univerzita – Magisterský titul, 2006 – 2011, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Aktivity podporující zdraví

Kurzy:

  • Anatomy trains I. – Ari-Pekka Lindberg, 2015, 3D Fitness
  • Rehabilitace a trénink po úrazu dolních končetin, 2015, Faceczech
  • Fyzioterapie po úrazech ve sportu – Loic Paris, 2015, Rehaspring
  • Automobilizace páteře, 2015, Faceczech
  • Anatomie v pilates, 2015, Pilates instruktor
  • Diagnostika pohybového aparátu v pilates, 2015, Elixír akademie
  • Rotace páteře, 2014, Elixír akademie
  • Kyfotické křivky těla a plochá záda, 2014, IQ Pohyb
  • Funkční strečink, 2014, IQ Pohyb
  • Funkční vedený strečink, 2014, IQ Pohyb
  • Pilates a izolace, 2014, Elixír akademie
  • Zdravá záda, 2014, Faceczech
  • Dynamická diagnostika pohybového aparátu, 2014, Faceczech
  • Těhotné a po porodu, 2014, IQ Pohyb
  • Dech a pánevní dno, 2014, Elixír akademie
  • Bosu core, 2011, Faceczech
  • Group training: Level II, 2011, Powerplate academy
  • Fitness & Performance: Integration, 2010, Powerplate academy
  • Core fundamentals: Level I, 2009, Powerplate academy

Praxe:

  • Kondiční příprava českého volejbalového národního týmu – muži, Květen 2015, Kondiční trenér
  • Kondiční příprava českého beachvolejbalového páru – Bonnerová-Hermannová, Březen 2015, Kondiční trenér
  • Trenérská škola Euforie, Červenec 2014, Spoluzakladatel a školitel rekvalifikačních kurzů ( instruktor fitness, instruktor bodystylingu), Školitel jednodenních kurzů a workshopů
  • Posilovna Euforie, Říjen 2013, Osobní trenér,
  • Holmes place premium Anděl, Osobní a kondiční trenér sportovců, Listopad 2013 – Leden 2014, Školitel Holmes place trenérů, Listopad 2013 – Leden 2014
  • Fitness First Australia – Sydney Chatswood Platinum Club, Únor 2013 – Srpen 2013, Osobní trenér a kondiční trenér sportovců
  • Northern beaches volleyball association, Sydney, Leden 2012 – Srpen 2013, Kondiční trenér
  • Powerplate academy, Instruktor, Červen 2009  – Listopad  2011, Školitel powerplate kurzů, Únor 2010 – Listopad 2011
  • Holmes place premium Karlín, Červen 2009 – Listopad 2011, Osobní trenér
Mgr. Tomáš Jankech
osobní a kondiční trenér, školitel

V rámci Rekvalifikačního kurzu vyučuje:

  • anatomii
  • kineziologii